почему сводит судорогой икры ног по утрам когда потягиваюсь в кровати?

Question

почему сводит судорогой икры ног по утрам когда потягиваюсь в кровати?

Настя Ткач Ученик (90), закрыт 11 лет назад

Answer 1

Частые судороги в ногах-один из признаков понижения иммунитета. Быстро снять судороги помогает эфирное масло мяты, втереть и укутать. А, чтобы избавиться от них-следует
пить **синий йод**;однократный его прием избавить ВАС от них, по крайней мере на полгода.

Answer 2

Артём Абрыдло Мыслитель (5701) 11 лет назад

может анемия, . к врачу

Answer 3

Витамина какого-то там не хватает. А вообще - делай зарядку каждое утро и все будет хорошо )))))

Answer 4

Нехватает минералов Ка и Са. В бананах они присутствуют.

Answer 5

мышцам не хватает каких то веществ и они начинают сами сокращаться, ну или вы переутомили ноги долгой ходьбой или наоборот, если долго ногой не пользовались. у меня тоже так бывает после того, как в гипсе пролежала месяц

Answer 6

redfairy Гуру (2821) 11 лет назад

кальция или магния не хватает

Answer 7

сделайте томографию позвоночника, иногда причина в грыже межпозвонковых дисков

Answer 8

Белка Искусственный Интеллект (149086) 11 лет назад

Пейте магний!!!!

Answer 9

Высший Судья Ученик (101) 9 лет назад

мышечная усталость