Спать на полу вредно или полезно?

Question

Вынужден сейчас спать на полу, на матрасе. Это для организма в целом полезно или не очень?
Точно. Такая вот у меня половая жизнь :)

vera_1808 · Accepted Answer

палка о 2ух концах. с одной стороны полезно если есть искривление позвоночника, а вот если пол холоднй и сквозняк здоровье спасибо не скажет

wlad1963 · Answer

лучше всетаки не "на" а "с" и еще обязательно чтоб пол был противоположный и совершеннолетний

alpnikitos · Answer

Конечно полезно! Ведь половая жизнь это же очень приятно!!

user_6123278 · Answer

это очень полезно

tioma_kliagin_1 · Answer

Сплю на полу и не парюсь, я как чувствовал себя паршиво так и чувствую )

user_4994516 · Answer

Считаю полезно ,особенно для позвоночника,а значит и для всего организма.Раньше я специально клала на постель доски ,а сверху матрац.Сначало все косточки болели,а потом на мягком было неуютно.Сейчас используем кравати с жестким покрытием и все окей.А лет10 назад спала наполу,потянуло интуитивно и довольно долго,о сквозняках особоне задумывалась,расположить лежбище просто надо чтоб приятно и уютно было в этом месте.

user_2924045 · Answer

полезно на жестком- для позвоночника и общего самочувствия. убирай матрац

glafira_9_1 · Answer

это очень полезно для позвоночника.

user_6092061 · Answer

Спать на жестком-очень полезно,На полу-если нет сквозняка-спите на здоровье

korol_shut_20 · Answer

Да полезно и вот 4 причины этому:
1-Позвоночник остается в ровном положении, благодаря чему формируется правильная осанка. Уходят боли в спине, не возникает ощущений дискомфорта
2-Происходит равномерное и естественное распределение давления тела, с органов малого таза снимается вся нагрузка, что полностью предотвращает их опущение.
3-Улучшается функционирование венозной системы. Организм получает достаточное количество кислорода, благодаря чему органы начинают лучше работать, происходит их постепенное омоложение.
4-За счет правильного положения тела, происходит максимально возможное восстановление после тяжелого дня. Утром ощущается прилив энергии, стабилизируется психика, поднимается настроение.

alvell · Answer

Я сплю уже год на голом паркете. Просто класс для спины! Если холодно, то можно использовать одеяло с подогревом.

user_891649 · Answer

Ну вообще-то спать на ровной жесткой поверхности полезно для позвоночника. Только, боюсь, другие части тела с этим не согласятся!

sergio_bullet · Answer

Смотря с кем? ))))

amangeldy_kopishev · Answer

спина перестала болеть после недели сна на полу, пол кстати теплый

dims_15 · Answer

Для позвоночника твёрдая постель полезна.

ekaterina_baydina · Answer

Насчёт вреда или пользы не скажу, но иногда весело.

olga_12549 · Answer

Думаю, скорее - полезно.

aksyta · Answer

не удобно да согласна но со временем привыкаешь я с детства сплю на жесткой основе это в связи с искревлением позвоночника но и нормальным людям для профилактики полезно

mihhail_pavlik · Answer

Для позвоночника полезно,если только не дует.

user_3988858 · Answer

Полезно-полезно, а я сплю на широченном диване!

mamantionak · Answer

это просто неудобно=)