Почему нельза купаться / мыться после еды?

7 вещей, которые нельзя делать после еды:

- Не курить!

- Опыт специалистов доказал, что одна выкуренная сигарета после еды приравнивается к 10 сигаретам вы-куренным одна за другой, при этом увеличивается риск заболевания раком.

- Не пить чай!

- В чае высокое содержание кисло-ты, которое может вызвать затверде-ние пищи в желудке и проблемы с пищеварением.

- Не есть фрукты!

- Употребление фруктов сразу после еды может вызвать заполнение же-лудка воздухом. Рекомендуется съе-дать фрукт за час до еды или спустя час или два после.

- Не освобождать пояс!

- Освобождение пояса после еды может привести к закупорке кишеч-ника.

- Не спать!

- Сон после еды может способство-вать плохому усвоению пищи, что в свою очередь может вызвать воспо-ление кишечника.

- Не заниматься ходьбой!

- Ходьба непосредственно после еды может привести к плохому усвоению пищи.

- Не заниматься водными проце-дурами!

- Во время принятия душа или ван-ны происходит интенсивное крово-обращение в оргнизме и в районе желудка. Желудок сужается и это ве-дет к проблемам с пищеварительной системой.