Психологическая помощь. Кому не лень помочь бесплатно.
Ничего нового не скажу - банальная депрессия, причины типичны - неуверенность в себе, несостоятельность по жизни, одиночество.
Да, и как поступить я знаю - банально оторвать задницу от стула и заняться делом.
Но каждый раз, как я пытаюсь что-то начать, во мне быстро угасает какая-то искра - не могу понять для чего это всё, для кого.
Не с кем тупо погулять, не в кого влюбиться. Даже денег на псих помощь- и то нет.
Да, вроде я не тупой, способный. Но когда всё так пусто, а свет в конце тунеля туманен - не могу даже учиться, не то, что работать. Я думал, что во мне это пройдёт - лишь бы дожить до диплома, но чувствую, чем дальше, тем хуже
Депрессуха не уходит, а тупо куда-то загоняется.
А я не хочу оставаться депрессивным недоразумением, хочу быть нормальным, хочу жить и любить.
Но не знаю, как выбраться из этого замкнутого круга.
Если вы не любите заниматься на тренажерах, не надо насильно заставлять себя туда ходить. Найдите такое занятие, которое будет вызывать у вас только положительные эмоции. Например, можно выбрать танцы или лыжи, скалолазание (в некоторых спортивных клубах есть специальное оборудование для этого) , ролики, бег в парке по утрам или вечерам, йогу, пилатес, растяжку, плавание. Многие клубы позволяют по одному абонементу посещать несколько занятий сразу, поэтому можно чередовать тренировки, чтоб не утомить себя. Встретьтесь с близкими друзьями. Встречи с моими любимыми подругами очень помогают мне справиться с депрессией и апатией. Иногда, в унылом настроении, я прям, заставляю себя позвонить им и договориться увидеться. В состоянии депрессии не хочется лишний раз шевелиться, поэтому надо периодически повторять себе, что это необходимо сделать, надо только позвонить. Удачи вам и хорошего вечера!!!!
Депрессия - это последствие бессознательного прихождения к неверным выводам, что жизнь, вроде бы, бессмысленная и неправильная.
Причина всех психологических проблем в том, что человек от природы не получает всего знания, нужного для понимания жизни. Теперь всё нужное знание известно. Вот оно. Бог не всемогущ над собой. Половое желание - это воля тела. Смысл жизни в том, что наша жизнь нужна Богу. Бог не всемогущ над собой, и ему что-то нужно. Занятие любовью с проникновением предназначено только для зачатия. Занятие любовью без проникновения предназначено только для удовольствия. Любая психологическая проблема или прямо следует из отсутствия нужного знания, или его отсутствие мешает решить какую-нибудь другую проблему.
тут только стресуха жесткая поможет... уедь на ямал на год или пол года... гарантирую что пройдет.... хотя не знаю что у вас за профессия... может и совет мимо...
выкинь из лексикона -обязан-
этим и ломает людей государство /общество (стадо) , -делает биороботов рабов
Комплекс витамин для начала, затем постепенное усилие над собой, не могу и не хочу- выкинуть из лексикона, могу и хочу, обязан. Режим. Еда. Питье. Душ. Читала высказывания успешных людей. Про тренировки забудьте, ваш организм ослаблен и так. . Меня поддерживал только позвоночник. Теперь- гармоничность чувствую. Меньше слушайте негатива. Может быть в церковь сходите. ( по вере исповедания) - не знаю куда вы ходите. Сопли утрите и пробуйте.