какая норма отжиманий в 12 лет?

Question

user_53457277 · Accepted Answer

От 20 до 100

vitia_shulga_24 · Answer

30-33 отжиманий
Хотя у каждого разная физика так что тренеруйся. Кому то 30 легко, а кому то 15 это достижение так что.

user_109181172 · Answer

в среднем норматив для 12 лет 20-40 отжиманий.

vitalii_aleksik_3 · Answer

50 -100 раз

kampo_kampo_2 · Answer

полина харош

polina_kalitnik_1 · Answer

Мне 12 и я отжимаюсь 40- 50

evgenii_dolgov_248 · Answer

Определенной нормы не существует, так как у каждого человека разные физические возможности, например мой друг 16 лет отжимается 10-15 раз за подход, а я в свои 15 делаю минимум 50 раз. 
Какой могу дать совет делай столько сколько сможешь, а самое важное каждый день прибавляй 1 раз к вчерашнему результату

user_11864009 · Answer

вообще, чем больше тем лучше. но не меньше 20 точно

user_103728310 · Answer

мне 13 но в 12 от 15 до 30 отжимался. стоко гдет нормально.

sasha_reutov_24 · Answer

Мне 13 я отжимаюсь 27-28 как то так

vlad_grebeniuk_35 · Answer

Ну не знаю. я отжимаюсь 20 раз с передыхом минуту и по новой

Какая норма отжиманий в 12 лет?