Dj Corsar
Мастер
(1851)
17 лет назад
спать много и не надо!
для полнрго восстановления физической сили и энергии достаточно 2 часов сна или тех же двух часов медитации.
для мозга достаточно этихже 2 часов + 1 час=3 часа!!! ( если мозг не слишком нагружен)
и один раз в неделю 12 часов! и того 30 часов в неделю!
остальное время во сне человек убивает или по привычке или от безделья.
а там вам решать сколько вам надо поспать для того чтобы быть в тонусе!
Poison _Mortel
Профи
(904)
17 лет назад
у меня комплекс разовьёца после подобных высказываний (30 часофф в неделю, и бла-бла-бла)... я спокойно отсыпаю свои 12-14 часов в сутки, и живу не тужу....) правда ни на что времени не хватает. но эт ужо мелочи. буагагагаг
Alex
Профи
(815)
17 лет назад
Чтобы оставалось меньше времени для чего то полезного. Меня это тоже немного раздражает, но насиловать себя снами по 2 часа не стоит. Хочется - спи, не хотся - не спи! Вот и весь хрен до копейки!