От колыбели до сада
+1Сколько нужно спать в день??
По дате
По рейтингу
Вроде как рекомендуют 8 часов. На самом деле это очень индивидуально. У меня получается сапать 5-6 часов в сутки. Периодически пытаюсь отоспаться. Недавно проспал 15 часов без перерыва. Но такое бывает очень редко.
Это смотря с кем
как получаецца))))
Лично мне нужно в сутки поспать 10 часов,чтобы чувствовать себя нормально.
столько сколько хочешь)))и не важно что норма 8 часов))) отдыхай и наслаждайся сном чаще))))
