Я подводила два года назад воздушку в домик, сейчас по нормативам без аплетки кабель использовать нельзя, поэтому только СИП. Толщину кабеля расчитывайте по вероятной нагрузке, какое и сколько оборудования вы собираетесь подключать, формулу вам уже написали, но я даже на маленький домик решила ставить не меньше 16 "квадратов". :)
Кабель - только СИП. Сечение - 16 мм2. Формулы тут не нужны, т.к. данное сечение оговаривается в ПУЭ. Больше -можете( но зачем), меньше - нельзя. А вообще должен быть проект, в котором все параметры указаны.