Kak perestat' kushat' na nervnoy pochve ?

da uj navernoe nikak ne perestanesh' lyudi tak ustroini kto to teryaet appetit a kto to naoborot

Для начала перестаньте нервничать ...

A y menia was tozhe nervu--priexala stydentom po obmeny v USA i tozhe za 2nedeli popravilas na 3kg.Snachalo ispygalas a potom apetit sam po sebe propal

отвлекись от того, что тебя волнует, забудь что ты нервничаешь, увлекись чем - нибудь, главное избавься от стресса, иначе, раз уж так пошло и ты от нервов кушаешь, ничего тебе не поможет!

иди в спорт зал и там лечи свою депрессию

конечно в первую очередь желательно б избавиться от причины, от стресса. Попробуй желание поесть заменить на какое нид другое удовольствие.Займись собой, спортом, чем нид новым. Как к пробежкам относишся. Я раньше бегать вообще не могла, а сейчас 5км в легкую, очень помогает отвлечься от проблем.Ешь фрукты и сухофрукты, не готовь много, чтобы не было соблазна.Нервничай поменьше, люби себя

Prosto otdaxni kak sleduet.Po kaifui.I zabidesh pro stressi,budesh xodit radostnaya,krasivaya.Poprobui.

как как? Не жри! Й!! ! Привяжи себя веревкой к батарее! А, в принципе, говорят, что новопассит помогает !