Можно ли на ужин есть тушеные овощи? Но их сложно назвать тушеными.. они же на масле
Мама хочет потушить цветную капусту. Она говорит что низкокалорийно, но мне так не кажется. Ведь она готовит на сковородке на масле подсолнечном. Или лучше на ужин овсянкой обойтись?
можно вообще не есть, зачем? ведь везде одни калории... цветная капуста кстати содержит вещества, препятствующие образованию и росту рака молочной железы, а от овсянки повышается интеллект, можно и то и другое, если есть чувство голода. а кушать то, что посоветуют подружки\интернет не рекомендуется
используй оливковое масло, и спокойно можешь есть тушеные овощи, естественно порция должна быть небольшой
Можно, но завтра на ужин что то полегче без масла.) Лучший ужин яйца варенные без желтка, и блюда на пару!
Возьми и приготовь себе капусту без масла САМА. Кашу на завтрак.
А почему бы было нельзя ?