Top.Mail.Ru
Ответы
Аватар пользователя

Трушный спорт

Спортсмены, физкультурники, спортивные врачи и просто любители встать с дивана. Здесь задаём вопросы про спортпит, обсуждаем программы тренировок, технику упражнений, снаряжение и спортивные травмы. Подход подход еще подход...
2491892 поста
110 участников
Нужно что-то делать со здоровьем. Уже 40 лет, лишних 20кг. В зал идти не вариант. Какой кардио тренажер взять для дома?

Когда лет 10 назад появлялось пузо и бока, то было дело по работе надо было побегать по городу - то маршрутка, то пешком, то ждать, то ехать, то стоять, то идти - и так вот за 2-3 месяца улетали все жиры в ноль почти. Но эта движуха была прямо вот целый день и каждый день. Утром выходишь в 5-6 утра, ибо к 7 на работу + куча заданий от шефа, и весь день шаришься по городу. Пешком нахаживал, ну чала 3-4 легко, а это километров 20 в день. Кеды дольше 2 месяцев не держались. Это если прямо до дыр занашивать, а так недели три - и на выброс.

Но я смотрю сейчас на эти беговые дорожки - они такие конченные, даже если дорогие. Это надо поди тысячи за 4-5 евро взять, тогда еще можно на что-то рассчитывать. А так... подохнут они у меня от такой интенсивности. Как пить дать! И даже если они стоят по 70-100тыс рублей. Что за 30 тыс рублей, что за 150 - далеко они не ушли. То же самое с велотренажерами и орбитреками. Но я их как-то не очень. Беговая хоть отдаленно напоминает естественное движение. А велотренажер - это вообще не разу не велосипед. Про орбитрек вообще молчу. Так, попробовал в зале в свое время 1-2 раза и как-то не зашло.

Вместо детской площадки высадили ёлки

Двор пятиэтажки, была детская площадка, но когда она обветшала, то срезали качели и карусель, оставив только погнутые турники и не рабочую качалку. По периметру растут тополя, площадка хорошо просматривается со всех сторон, все ок. Не так давно внезапно посадили несколько маленьких елочек на расстоянии метра 2-3 друг от друга почти по всей территории детской площадки. Никто по квартирам не ходил, подписи не собирал, но в домовом чате написали, что елочки привозила специальная служба. Я вот теперь не понимаю, насколько это может быть законно и что с этим делать, если нас лишили детской площадки. Некоторые тётки готовы с топором защищать новые насаждения, но ведь их туда изначально сажать было скорее всего не положено. В нашем доме и правда мало детей, но даёт ли этот факт жильцами право убирать детскую площадку и оставлять тех немногих детей, что есть без площадки для игр?