Top.Mail.Ru
Ответы

подтягивания

Все посты, вопросы и ответы по тегу «Подтягивания». Техника подтягиваний на турнике, программы тренировок для начинающих, развитие мышц спины и рук.
#отжимания
#турник
#спорт
#тренировка
НовоеПодходящее
Аватар пользователя
rafrafich
в
Трушный спорт
 •
1д
Что не так с турником
2
#турник
#дом
#подтягивания
#болеть
Аватар пользователя
alex_petrov_1703
в
Трушный спорт
 •
1нед
Я вешу 55 кг, на турнике с дополнительным весом +13кг я делаю 15 подтягиваний, делаю это длинным хватом как на фото
1
#турник
#подтягивания
Аватар пользователя
melee_0721
в
Трушный спорт
 •
1нед
Как лучше качаться начинающему ?
6
#отжимания
#подтягивания
Аватар пользователя
chelik_81
в
Трушный спорт
 •
1нед
В австралийских подтягиваниях обратным узким хватом процент нагрузки на бицепс больше??
3
#подтягивания
Аватар пользователя
chelik_81
в
Трушный спорт
 •
1нед
В австралийских подтягиваниях обратным узким хватом процент нагрузки на бицепс больше?
1
#подтягивания
Не нашли, что искали?
Аватар пользователя
fern_4492
в
Тарелка ЗОЖ
 •
1нед
Как убрать огромные бока?
4
#жиры
#подтягивания
Аватар пользователя
klutoitip
в
Трушный спорт
 •
1нед
Упал прогресс в подтягиваниях....
4
#подтягивания
#турник
#каникулы
#горы
#тренировка
#спать
#ОГЭ
Аватар пользователя
klutoitip
в
Трушный спорт
 •
1нед
Упал прогресс в подтягиваниях что можете посоветовать?
2
#подтягивания
#турник
#каникулы
#горы
#тренировка
#спать
#ОГЭ
Аватар пользователя
ominous_9125
в
Трушный спорт
 •
1нед
Поражаюсь на сколько я слаб
3
#подтягивания
Аватар пользователя
lustrous_8277
в
Трушный спорт
 •
1нед
Срочно совет
2
#подтягивания
#брусья
Аватар пользователя
user_294316269
в
Трушный спорт
 •
1нед
Оцените прогу
10
#подтягивания
#тренажер
#брусья
#классика
Аватар пользователя
pavel_akulich_42
в
Трушный спорт
 •
1нед
Как правильно увеличить раз подтягиваний?
5
#подтягивания
Аватар пользователя
zabivnoi_zabivnish
в
Трушный спорт
 •
2нед
Сколько оптимально отдыхать между подходов в подтягиваний
5
#подтягивания
Аватар пользователя
prominent_0936
в
Трушный спорт
 •
2нед
Что поменять в тренировках
5
#тренировка
#подтягивания
#отжимания
#отдых
Аватар пользователя
kirikalos
в
Дружба на века
 •
2нед
Будут ли у меня силы для зарубы с другом
1
#друг
#подтягивания
#мотивация
Аватар пользователя
artemlife
в
Трушный спорт
 •
2нед
Здравствуйте вопрос про спорт
7
#спорт
#подтягивания
#тренировка
Аватар пользователя
tyoma_gosling
в
Трушный спорт
 •
3нед
Что делать если пытаются подкалывать?
3
#спорт
#подтягивания
#экзамены
Аватар пользователя
flute_8829
в
Трушный спорт
 •
3нед
Вопрос по физре и спорту
5
#спорт
#бег
#плавание
#бокс
#подтягивания
#поступление
#училище
Аватар пользователя
mannered_5376
в
Трушный спорт
 •
3нед
Как набрать мышечную массу ?
9
#подтягивания
#дом
#спорт
#питание
#сахар
#салат
#суп
Аватар пользователя
mannered_5376
в
Трушный спорт
 •
3нед
Как подтягиваться?
7
#подтягивания