Как действовать, если забыл пароль с почты на Mail.ru. Подскажите, можно ли через vk сделать восстановление пароля?

Здравствуйте.
Если вы связывали почту с аккаунтом VK ID, то вы можете войти в почту через кнопку "Войти через VK ID", однако, этот способ не позволяет сменить пароль от почты.

Если вы не связывали почту с аккаунтом VK ID и не помните пароль, то, пожалуйста, воспользуйтесь формой для восстановления доступа: https://account.mail.ru/recovery
Если вы уже обращались в службу поддержки, сообщите мне номер заявки, указанный при обращении в поддержку, в личном вопросе (через мой профиль, сняв галку "Сделать вопрос видимым для всех пользователей" https://s.mail.ru/PVg2/HPqfRDDYS ).
Постараюсь вам помочь.

по номеру телефона привязанному восстанавливай доступ