Skydrogen
Знаток
(325)
2 недели назад
Вот несколько общих рекомендаций, которые могут помочь облегчить зуд:
* Прохладные компрессы: Приложи прохладный компресс или полотенце, смоченное в холодной воде, к зудящим участкам.
* Избегай раздражителей: Старайся не расчесывать кожу головы, так как это может усугубить зуд и привести к повреждениям.
* Свободная одежда: Носи свободную одежду из натуральных тканей, чтобы избежать трения и раздражения кожи головы.
* Отдых и расслабление: Стресс может усугубить кожные проблемы. Попробуй техники релаксации, такие как глубокое дыхание или медитация.
Важно:
* Не используй новые средства для волос или кожи головы, пока не проконсультируешься с дерматологом.
* Самолечение может быть опасным, особенно при наличии аллергического дерматита.
Как только ты выздоровеешь от простуды, запишись на прием к дерматологу, чтобы выяснить причину зуда и получить правильное лечение.
К дерматологу пока пойти не могу: долечиваю заразную простуду. А мучиться от чесотки не хочется.