Как правильно пить сок Лопуха ?

Сок лопуха полезен для организма и его можно пить как натощак, так и после еды. Оптимальная дозировка обычно равна 100-150 мл сока в день. Важно помнить о мере, так как избыток сока лопуха может вызвать пищеварительные расстройства. Лучше начинать с меньшего количества и постепенно увеличивать дозу, если нет неприятных ощущений.