как быстро и эффективно повысить давление?

стакан водки и давление и настроение поднимет

выпей кофе или чая. шоколад съешь

элеутерокок, по моему название правильное. но можно уточнить в аптеке, где и продается

стопочка коньяка.. .
вариант - стакан гранатового сока...

выпей 2 кружки или 3 очень крепкого кофе!

Во первых, надо знать свое рабочеедавление. Возможно оно у тебя всегда низкое! ПОДНЯТЬ: кофе, кофеин, кричи, громко разговаривай. Поднимись на носочки и и резко опускайся (стучи пятками по полу) _ ПОМОГАЕТ!

Если быстро, то кофе, можно с коньяком, если эффективно и надолго, то адаптогены-элеутерококк, женьшень. Они еще и обменные процессы улучшают, силы восстанавливают

кофе крепкий