после диеты пропали месячные. как восстановить организм? может витамины какие попить?

вы на диете сидели или голодом себя морили?? ? нужно просто начать кушать

советую к врачу обратится, у самой была такая пробдлема, только после курса уколов все восстановилось

Произошло нарушение гормонального фона. Необходимо к врачу сходить, к эндокринологу и гинекологу. Самолечением лучше не заниматься! А витамины помогут лишь ногти и волосы укрепить, если с ними возникли тоже проблемы.

Современные диеты - сплошной экстрим. Вполне можно и загнуться. Вам сейчас нужно сбаллансированное питание, не путать с обжирательством и не повредит витаминно-минеральный комплекс. Только не советую брать ширпотреб. Толку мало. Могу помочь в приобретении хороших БАДов, не Орифлейм.

У моей подруги была такая проблема. Поправилась на 10 кг. и проблема прошла.

Не стоит бездумно сидеть на жестких диетах и худеть до опупения-это может плохо кончится. Скорее идите к гинекологу. Если что, он даст вам направление к другим врачам. Если месячные пропали-это свидетельствует о серьёзных нарушениях в работе организма. Подумайте, что вам дороже-быть здоровой или походить на тростинку, которую ветром сдувает.

Кроме витаминов организму для полноценного функционирования нужны еще белки, жиры, углеводы, минералы и много чего другого. Если заморить себя голодом, то зачем менструации, если в истощенном огранизме плоду все равно не выжить?

Классное видео [ссылка заблокирована по решению администрации проекта]

Да, из-за ограничений в едеэто может происходить.. . Не стоит волноваться, продолжая питаться в обычном режиме - всё восстановится!! ! Витамины это не регулируют!