Mail.Ru Почта Мой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоиск
Лидеры категории
alex alex
Искусственный Интеллект
Сиреневая фея Сиреневая фея
Искусственный Интеллект
Злой Злой
Искусственный Интеллект
Наталья Петровна СТРАННИК -----ONIKS----- Черная Мамба •••

сколько времени нужно пить полынь для похудения

Знаток (372), на голосовании 4 года назад
Голосование за лучший ответ
у малахова узнали или у "целителей народных"?? =D
Вообще не надо пить, не поможет. А вот навредить запросто можно своему организму.
Худеть надо правильно, питание должно быть сбалансированным (30-50 гр животного белка в сутки, столько же жира, углеводов же в 2-3 раза больше) - это главное, голодать нельзя. Тогда организм не будет включать энергосберегающие механизмы. Завтракайте обязательно - это ускоряет метаболизм в организме. Ужин предпочтителен легкий.
Ведите пищевой дневник, в который записывать нужно всё, что съели за день и подсчитывайте каллории. Для того, чтобы худеть нужно потреблять около 1000 Ккал в день.
Удачи!
Откуда информация?!!? ГОРЕЧЬ вызывает аппетит! Так что не надо совсем.
Похожие вопросы
Также спрашивают