открой ftp доступ к файлу с фильмом, и скинь его адрес тому кому нужно переслать а он сам скачает если фильм личного содержания то есть проги очень простые которые осуществляют доступ по средством логина и пароля,
Вот тут можешь скачать прогу
http://www.rejetto.com/hfs/?f=dl