Mail.Ru Почта Мой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты

через сколько...после еды можно качать пресс?))

Мастер (1223), закрыт 3 года назад
Лучший ответ
2 часа.
Остальные ответы
Как только сможешь сделать это так, чтобы твой ужин не вышел посмотреть, отчего такая качка?
любые нагрузки через 1,5-2 часа после еды
все зависит от того сколько сьесть
Лучше всегда сразу.. быстрее накачаешь..
1,5часа
через 2 часа.. но сжигаться будут каллории, съеденные за ужин
ДО еды утром
2 часа
Также спрашивают:
Я поправилась после приема таблеток дюфастон, очень быстро. Буквально на 30 кг за полгода. И я незнаю что мне делать. Я пыталась сидеть на диетах, правильно кушать. Пыталась и вовсе голодать. Но у меня не получается. И я в таком ...
Похожие вопросы
Также спрашивают