Mail.Ru Почта Мой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты

через сколько...после еды можно качать пресс?))

Мастер (1223), закрыт 3 года назад
Лучший ответ
Остальные ответы
Как только сможешь сделать это так, чтобы твой ужин не вышел посмотреть, отчего такая качка?
любые нагрузки через 1,5-2 часа после еды
все зависит от того сколько сьесть
Лучше всегда сразу.. быстрее накачаешь..
через 2 часа.. но сжигаться будут каллории, съеденные за ужин
Также спрашивают:
Здравствуйте! Мне 20, после того как год назад вышла замуж, стремительно начала набирать вес (при росте 158 вешу 89 кг ...
Похожие вопросы
Также спрашивают