Напишите упражнения с фитболом(мячом) для похудения(не для накачки мышц)

Question

Крутикова Ученик (181), на голосовании 13 лет назад

Answer 1

http://spletnicam.ru/?p=2453 вот тут почитай.. мне помогло
удачи

Answer 2

фитболом точно не накачаетесь, да и для похудения он мало пользы даст