Надежда
Мудрец
(14097)
16 лет назад
Я похудела на 1,5 кг в первый день, во 2-ой, 3 и 4 по килограмму, а в пятый только 400 грамм. Я сидела на воде по методу Поля Брега, методика неплохая, но больше пяти дней не сидела. На третий день чувствуешь необыкновенную легкость, на 4-ый есть совсем не хочется. Но я перед тем как пойти голодать на чистой воде на 5 дней, целый год 1 раз в неделю 1 день сидела на воде, три раза по три дня, но там сбрасывалось очень мало, особенно в начале и к концу недели вес набирался, а к концу года уже после голодания вес оставался в норме и не набирался. Дерзай, но только без фанатизма!
humanitas
Высший разум
(839352)
16 лет назад
Ни на сколько!
В течение первых суток голодания жир не тратится, потому что организм расходует энергию из пищи, съеденной накануне.
Вес может за первые сутки уменьшится на 3 кг, но это не жир уходит, а вода и съеденное ранее.