Всю жизнь живу в депрессии, что мне делать, если я устала уже от этого? (

Question

Всю жизнь живу в депрессии, что мне делать, если я устала уже от этого? (

Виктория Клименко Мастер (1106), закрыт 10 лет назад

Мне 19,сколько себя помню, у меня не было на лице улыбке, я всегда была угрюмая, меня ничего не радовало, была медлительная, я очень эмоциональная и мнительная, чуть что сразу в слезы.
Сейчас же постоянное чувство грусти и опустошенности, потеря интереса ко всему, я не хочу учиться, начала переедать, поправилась за год на 6 кг, теперь я чувствую себя уже толстой и начинаю голодать и худеть. Часто задумываюсь о смерти и самоубийстве, когда мне плохо могу резать себя ножом. У меня по пол года не идут месячные.
Я просто умираю морально, лечилась гипнозом, лечебным сном, пила антидипресанты СИОЗ "Буспирон, Ципралекс"транквилизаторы "Ноофен" пока пила появились силы, начала даже на танцы ходить, только перестала, и все возобновилось вновь только еще хуже мне стало.
Пишу и плачу, так как родителям причиняю боль, я единственный ребенок в семье. Что мне делать? (
отнеситесь с понимаением

Answer 1

НАДО СРОЧНО МЕНЯТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ! для начало надо полюбить себя! надо начать что-то делать а не сидеть дома и плакать (и ненужно больше резать себя ножом)!!! забеди себе питомца (кота, собаку или грызуна какого) животные как-то умеют выводить людей из депрессии, в 19 лет должны же быть какие-то друзья-ТЕБЕ НУЖНО ОБЩЕНИЕ! Добивайся чего-нибудь (задайся целью) и жизнь наладится сама собой! удачи

Answer 2

Виктория Стумбрене Мудрец (14471) 10 лет назад

пойди в церковь

Answer 3

юра шевеленко Мудрец (18503) 10 лет назад

ВСЯ жизнь ещё впереди

Answer 4

Может хорошего психолога или активный командный спорт.

Answer 5

http://www.labirint.ru/books/237905/
вот что тебе поможет!!!

Answer 6

Могу порекомендовать хороший тренинг. Мой сын его прошел. Затащил меня. Я - своих двух дочерей. У всех теперь движуха.
Столько сразу интересных дел вокруг, вечером падаю от усталости. утром встаю с радостью. Кучу дел переделываю. Интересно все вокруг.
У меня и старшей дочери были аналогичные проблемы до тренинга. Если интересно, пиши; мой е-мейл внизу.

Answer 7

L ... Искусственный Интеллект (100147) 10 лет назад

Ищите во всём плюсы!

Answer 8

Согласна с Зинаидой. Заведи себе щенка, например - боксёра, соскучиться на даст, гарантия - 100%. Это такая порода, которой до всего есть дело ! :)))) С щенком столько мороки и беготни, что не до депрессий. Плюс новые знакомства во время прогулок с другими собачниками.
Можно ещё в спортзал, в бассейн - польза для фигуры и здоровья.