Ученик (126), решён 6 лет назад
Чтобы похудеть Грейпфрут кушать на ночь или утром?
Лучший ответ
Если нет проблем с ЖКТ — утром перед завтраком. При наличии проблем — между приемами пищи. Лучше перекусить стаканом грейпфрутового напитка, чем бутербродом с жирной колбасой.
И можно вечером вместо сытного ужина (диетический салат с дольками фрукта) или перед сном (печеный цитрус с медом) — для улучшения качества сна. Быстрее заснул — меньше наелся.
Остальные ответы
вообще не кушать)
софи лорен ела ананасы на ночь. мож и с грейпфрутом также?
на ночь все вредно. утром но после чего-нибудь, а то для желудка нехорошо цитрусовые сразу
Чтобы похудеть надо побольше спортом заниматься и следить за питанием!
А грейпфрут можно хоть днем хоть ночью, а можно и днем и ночью!
Что бы похудеть не грейпфрут нужен а.. . СЕКС !!!Не реже 13 раз в день !!!СТОЯ !!!
лучше на ночь.
1- будеш кущать утром будет болеть живот.
2-с утра пей чай с печеньками))))
утром. если на ночь-несварение будет
стакан грейпфрутового сока прекращает выработку инсулина на 3 часа
поэтому пить его надо через час после еды. и не больше стакана в 2 дня-иначе диабет вам обеспечен
От грейпфрукта не похудеешь! Что бы похудеть нужно обратится к специалисту он порекомендует вам правильную диету, и вы похудеете и главное нет вреда для здоровья! А если скушать много грейпфрукта может возникнуть неожданная алергия даже если у тебя её никогда в жизни не было!
Зарядка с утра, а днем бег. В пищу только натуральные молочные продукты и никакой химии.
лучше в целом меньше кушать
грейпфрукт в целях похудения едят перед приемом пищи чтобы кислота содержащая в них способствовала быстрому расщеплению жиров
