как вывести себя из депресии?

Question

как вывести себя из депресии?

СВЕТЛАНА СОЛОВЬЁВА Профи (711), закрыт 15 лет назад

кажется что барахтаешся в луже зловоний и никогда и нее не выберешься...

Answer 1

Мысль материальна, наши негативные эмоции давят нас "изнутри", меняем знак на позитив, например 15-20мин ежедневно всем кто попадается на глаза желаем мысленно радости счастья и др. через несколько дней нам аукнется. Проверено

Answer 2

Пишите, консультируйтесь, я врач-психотерапевт.
qetuo5555@mail.ru