Как избавиться от постоянного беспокойства

не слушай всяких умников-пей чай из мелиссы- полезно для кожи и души-и реально помогает)) )
и разберись в себе... может есть о чем подумать)))

обратиться к врачу. к психотерапевту например

Если беспокойство постоянное-может быть черта характера. Если не было, но появилось давно и не исчезает-может быть симптомом заболевания. Обратитесь к психотерапевту...: -)

Тема серьезная. Самому пить лекарства наугад не рекомендую... а вот поговорить с врачем - будет полезно. (Психотерапевт, а лучше психиатр, т. к. в психотерапевты в России идут неудачливые психиаторы)