Как укрепить мышцы живота, если нельзя качать пресс???

Question

Что Вы думаете по поводу крема VISHI LIPO METRIC???
Кто пользовался им есть ли какой - нибудь результат?

tery_5 · Accepted Answer

Он тебе пресса не даст! Он только тонизирует кожу, сделает ее лучше, но жирок никуда не уйдет без физических упражнений!

user_8394845 · Answer

Может карсет поможет, не будет давать расслабляться мышцам.

user_5090109 · Answer

Обруч крути, как он там называется хал... уп.

user_9215251 · Answer

преседать))

olg_26 · Answer

Крем точно никак не поможет, если нагрузки и тренировки на пресс нельзя, может попробовать какой нибудь утягивающий пояс или корсет?

mat_partizana · Answer

Из-за чего нельзя качать? Если больная спина или нельзя шевелить бёдра, нужно просто втягивать в себя живот на неск. секунд и отпускать, и упражняйтесь сколько угодно, лежа в постели или сидя неподвижно.

lidiia_619 · Answer

Что за причина невозможности качать пресс? Его, по-моему, можно качать всегда, нужно только знать как и сколько. Ни один крем без упражнений не даст эффекта. Это все равно, что избавляться от целлюлита при помощи кремов и лосьонов и есть все подряд - результат нулевой.

katia_4199 · Answer

есть такое понятие-дыхательная гимнастика, это когда живот надуваешь и наоборот втягиваешь, при этом глубоко дышишь

user_9601540 · Answer

Я не верю в кремы. Укрепить мышцы можно только тренировкой

angel_4431 · Answer

Восточные танцы. . хорошая вещь

valentina_2965 · Answer

Вы считаете, что можно с помощью крема укрепить пресс????

rigan_2 · Answer

Какой результат может быть от крема, господи

khammer_3 · Answer

Крути педали велотренажера.
Он на пресс т. ж. хорошо влияет.