как обрезать объект с одного видео и добавить в другое?

After Effect

элементарно. Воспользуйся строчкой вверху-справа на синем фоне, там написано серым по белому "Поиск по вопросам" Вот туда и вставь свой вопрос. Выскочит штук двести ссылок на ответы.
там и найдёшь решение.

Никак это не удастся сделать за 5 минут. И даже за час-два. Тут требуется опыт и знания для приобретения которых люди тратят иногда месяцы и годы