Когда мы пытаемся, что то побороть мы этому только отдаёт силы, увеличивая это. что надо сделать? Переключить внимание. Мы все живём каждый в своей иллюзии...
Развиваться, трудиться и учиться, постигать новое и неизведанное, ибо только так ломаются старые догмы мешающие развитию! P.S.: читайте книги Секлитовой Л. А. и Стрельниковой Л. Л. и многое станет ясным.