У меня бывают спонтанные скачки оперативной памяти и при этом все зависает на 2-7 мин. В чем может быть проблема?

А другие планки пробовал вставлять? Может входа запылились, жёсткий тоже может подтормаживать .

Сначала снеси к куям ОС и поставь по новой. Жестокий, но верный способ отделить проблемы программного характера от аппаратного. Не поможет - ройся в железе, скорее всего оперативка.

У меня похожее было, когда ауслогикбоостспиид 7 выполнял оптимизацию ОЗУ, но если это связано с работой браузеров- то вряд ли и вряд ли у Вас стоят подобные проги.

А ты посмотри сколько у тебя процессов. И каждый кушать хочет. 4 гига, половина памяти разбазарено. Система на ноутбуке стоит, я так понимаю? И она с ним и шла? Откуда просто столько процессов.... Это, видимо, всяческие утилиты для ноута, всякая ненужная хренотень, которая только ресурсы ест. Вот, см. скрин. 2Гига памяти. Открыт инет, фотошоп, и антивирусы в фоне. На все - про все почти 1,4Гб. Может антивирус что-то сканирует, может сам браузет тупит (бывало помогала его переустановка). Может быть неважное состояние жесткого диска, медленно работает. Но советую все-таки подумать над переустановкой ЧИСТОЙ системы, без украшательств и всяческой ненужной дребедени.