Сахар и сладкие продукты задерживают воду в организме?

Солёная вода плотнее пресной. Слвдкая вода тоже плотнее пресной. То же самое и с кровью - уплотнение крови автоматически вызывает потребность её разжижить - вознмкает жажда Пока сахар соли не выйдут, вода будет задерживаться. Но есть довольно интересный момент - соль выходит и через пот, и вместе с мочёй, а сахар тоьлко с мочёй - те от избытка саара избавится несколько труднее, но вс другой сроны сахар затрачивается на тепловую и двигательную энергию и расходутся таким образом, в отличие от соли