Настойку элеутерококка нужно смешивать с водой? и если принимать вечером можно заработать бессоницу?
Нужно ли настойку смешивать???
Ее нужно разводить, как всякие капли. Принимают утром и днем, поскольку это тонизирующее. А кстати, еще и повышающее аппетит. Так что вместо сна будете стоять у холодильника)
Заработать бессонницу этим трудно, как чаем и кофе. Действует на всех по-разному.
Эту настойку или экстракт-употребляют каплями. На 1/4 стакана от 10 до 25 капель; размешать и выпить. Употреблял такое, при работе во II смену.
можно
Смешивать с водой нужно. Любые стимуляторы следует принимать до обеда. Понеже так правильно с точки зрения хрономедицины (есть такое направление, изучающее биоритмы организма и фармкологические воздействия с позиций биоритмов, и есть такие исследования). Тогда бессонницы не заработаете.
Вечером как раз и не надо. Об этом же написано. Вечером чеснок, соду,