Как похудеть в бедрах и ягодицах? На диете уже сижу. Как ускорить процесс похудения? Может, упражнения какие нибудь...

Степан Савин Мастер (1956) Какая ты агрессивная, зачем родных то трогать? Я тебя что так оскорбил что нужно родных сразу трогать? Оскорбляй меня сколько влезет, а родных не когда не трогай! С таким поведение даже если ты стройная будешь у тебя мужика не будет .

Скорюпина Олеся Знаток (252) Объем будет увеличиваться если будешь кушать как слоник и при этом заниматься, качать пресс к примеру. А убрать лишнее в бедрах как раз таки помогут эти тренажеры. Как вариант, если нет времени на зал, то быстрая ходьба, или скакалка.

ĶоШk@ ` Высший разум (332037) Видимо у вас тип фигуры "груша". В этом случае вы никогда не сможете выровнять пропорции. С генетикой бороться бесполезно.