Что можно съесть на завтрак на 124 ккал?

Question

DashaS Знаток (265), закрыт 8 лет назад

Дополнен 8 лет назад

Я немного приболела, мне в
рач сказал определенное кол-во калорий в день съедать

Дополнен 8 лет назад

Каких и сколько можно фруктов поесть?

Answer 1

что за врач такой. это голодовка...
на 124 кк;
- 2 небольших яйца
- овсяная каша, грамм 30 в сухом виде
- средний банан
- творог обезжиренный

Answer 2

Мойщик бассейнов Ученик (42) 8 лет назад

кусок сливочного масла

Answer 3

Полина Володарская Мастер (1907) 8 лет назад

фрукты

Answer 4

Можно выпить сока, домашнего, а не покупного, без консервантов без которых не было бы сока.

Answer 5

Можно сальца с кетчупом чили отчекрыжить на 124 кк.

Answer 6

Татьяна Андреева Мастер (1245) 8 лет назад

творог со сметаной и полезно

Answer 7

Алибек Бекмурзаев Ученик (105) 8 лет назад

Нет смысла подсчитывать калории

Answer 8

Елисей Иванов Ученик (129) 8 лет назад

фрукты

Answer 9

70 гр. омлета из 2 яиц
130 гр креветок отварных
140 гр овсянки на воде
95 гр гречки
50 гр оладьев на молоке
65 гр жареного яйца

Answer 10

не надо песен. При заболевании врач может рекомендовать определенную диету, но не калорийность питания. Если только это не ожирение