Сколько раз можно промывать нос в поликлинике методом кукушка... каждый день или через день, 5 или 10 раз?

Мне сказали 10 раз каждый день. Видя, что я испугалась, сказали 5 раз, можно не каждый день. Ничего не понимаю. Нос не дышит почти совсем, особенно ночью. После первого раза полегчало. Теперь думаю, как быть....