Кто пробовал комплекс Chocolate Slim? Реально помогает или развод?

Такие добавки/напитки/еда/спреи на самом деле развод. И причём вы потеряете не только свои деньги, но и здоровье. Такие продукты в основном выводят воду с растворёнными в ней витаминами и минералами, что постепенно приводит к плохой сухой коже, ломким волосам и ногтям. Либо очень быстро если ими злоупотреблять. А жир такие добавки не выводит. Потому что он уже отложен как неприкосновенный запас. Такая же ерунда происходит при голодовках.

Скопите денег на диетолога, но прежде чем к нему идти полностью проверьте своё здоровье через семейного врача (сдать кровь, мочу и кал на анализ). Так же нужно сходить к эндокринологу и гинекологу, т. к. если гормоны не в порядке как бы вы не старались вы будете набирать вес. Так же нужно проверить ЖКТ у гастроэнтеролога, если что то не в порядке с одним из органов, это помешает хорошему самочувствию и фигуре. В добавок это поможет диетологу без риска для вас составить план питания и тренировок.

Так же узнайте какой у вас индекс массы тела в интернете. Если от 19 до 23 то ваш вес в норме. Просто нужно чуть больше заниматься аэробикой (лучше водной). Больше 24-25 у вас лишний вес, если больше 30 то ожирение первая стадия.

Надеюсь, я смогла вам помочь. Не тратьте деньги на эту ерунду.