Я очень часто ем гречневую кашу! Это не вредно?

Очень Вас понимаю. не вредно это Сплошная польза

Наоборот - полезно. Кроме того сытно и вкусно.

Это полезно! Молодец;)

круто!!!!

есть часто гречневую кашу очень полезно, никакого вреда

Это очень полезно для организма!

Это не вредно, это очень полезно.
Китайцы вон вообще одним рисом питаются (который есть голимый крахмал).... и ничего, размножаются.

Не вредно. Я каждый день ем гречневую кашу и чувствую себя хорошо.

только не овсянку-она способствует слабоумию! и является национальной пищей англичан, как примерно нах российский борщ или водка!

Да я ее год ел на завтрак каждый день в армии, и ничего, дешевая и вкусная еда.

Наоборот, полезно. Я вычитала, что от дисбактериоза (заболела за границей) , нужно есть гречневую кашу в течение недели (без соли, сахара) . Даже с врачами советовалась. Сказали, гречка очищает организм, да и для фигуры хорошо.

в гречневой каше много полезных веществ, железа.... не вредно

Вот ты умничка какая!!!! Это очь полезно! ! Молодец, ешь и не глобаль по этому поводу!!!

На здоровье!

не вредно, полезно

Ja grechku toze chasta em, s malakom ljublju!woobcheto wreda ne dalzno bitj.

Нет не вредно. В гречке содержатся органические кислоты, витамины А, E, C, P, PP, B1, B2, K, белки близкие по пищевой ценности к животным белкам, минеральные вещества (кальций магний фосфор железо) . Гречка способна выводить радионуклиды из организма. Помогает при ожирении и сахарном диабете.