ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ ТРУДНО ОТПУСТИТЬ ЧЕЛОВЕКА???

У МЕНЯ ТАКАЯ ПРОБЛЕМА: МНОГИЕ ЛЮДИ ГОВОРЯТ МНЕ"ЗАБЕЙ И ОТПУСТИ" ОТНОСИТЕЛЬНО ЛЮДЕЙ КОТОРЫЕ ОСОЗНАННО УХОДЯТ ИЗ НАШИХ ЖИЗНЕЙ ЖИВЫМИ НЕ ГОВОРЯ ПРИЧИН. ТО ЖЕ КАСАЕТСЯ И ТЕХ ЛЮДЕЙ-КОТОРЫЕ ОБЩАЯСЬ СО МНОЮ В РЕАЛЕ ИЗБЕГАЮТ СО МНОЙ РЕАЛЬНОГО ОБЩЕНИЯ.
НО У МЕНЯ ТАК НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ: СЛИШКОМ МНОГО ОБИД И ЗЛОСТИ НА ТАКИХ ЛЮДЕЙ И НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ С НИМИ НЕ РУГАТЬСЯ ЗА ТО ЧТО ОНИ НЕ СКАЗАВ МНЕ СВОИХ ПРИЧИН ПОКИНУЛИ МЕНЯ В ЖИЗНИ. НЕ МОГУ НЕ ДУМАТЬ И НЕ ПЕРЕЖИВАТЬ ПО НИМ И ВСЕ МЫСЛИ О НИХ У МЕНЯ ОТВЛЕКАЮТ МЕНЯ ОТ ОСТАЛЬНОЙ ЖИЗНИ.
МНОГИЕ ЗНАКОМЫЕ ГОВОРЯТ"ЗАБЕЙ И ОТПУСТИ" НО Я ПСИХОЛОГИЧЕСКИ НЕ МОГУ ИХ ТАК ЛЕГКО ЗАБЫТЬ И ОТПУСТИТЬ.
Я ЧЕЛОВЕК ДАЛЕКО НЕ КОНФЛИКТНЫЙ И НЕ ЛЮБЛЮ РУГАТЬСЯ. НО ПОЛУЧИЛОСЬ ТАК ЧТО У МЕНЯ С РОДИТЕЛЯМИ ОЧЕНЬ НАПРЯЖЕННЫЕ ОТНОШЕНИЯ-СМ. ВОТ ЭТОТ ОПРОС https://otvet.mail.ru/question/188612906 -ЧТО МОИ НЕРВЫ ИЗМОТАНЫ СИЛЬНО. ПОМИМО ТОГО РОДИТЕЛИ-КОТОРЫМ НЕ НРАВИТСЯ ЧТО Я СИЖУ В ИНТЕРНЕТЕ, ПОСТОЯННО МЕНЯ ОТВЛЕКАЮТ ОТ ИНЕТА И СЕТЕВОГО ОБЩЕНИЯ. ЧТО УСУГУБЛЯЕТ МОЮ РАЗДРАЖЕННОСТЬ. НО ТЕМ НЕ МЕНЕЕ СО ВСЕМИ ПОЧТИ СЕТЕВЫМИ СОБЕСЕДНИКАМИ ВСЕГДА НАХОЖУ И ОБЩИЙ ЯЗЫК И ПОНИМАНИЕ И НОРМАЛЬНО ОБЩАЮСЬ.
НО К СОЖАЛЕНИЮ СЛИШКОМ ОБИДЧИВ НА МЕНЬШИНСТВО ЛЮДЕЙ: ТЕХ-КТО УХОДИТ ИЗ МОЕЙ ЖИЗНИ ОСОЗНАННО НЕ ГОВОРЯ ПРИЧИН. ИЛИ КОТОРЫЕ ХОТЯТ СО МНОЙ ОБЩАТЬСЯ ЧИСТО ВИРТУАЛЬНО НЕ ЖЕЛАЯ МЕНЯ ВИДЕТЬ В СВОЕЙ РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ.
2 ДНЯ НАЗАД У МЕНЯ БЫЛ ТАКОЙ СЛУЧАЙ: ТЕРПЕЛ 1 ЖЕНЩИНУ С ЗИМЫ-КОТОРАЯ АКТИВНО ОБЩАЯСЬ СО МНОЙ В СЕТИ УПОРНО НЕ ЖЕЛАЛА МЕНЯ ВИДЕТЬ В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ. С САМОЙ ЗИМЫ Я С НЕЙ ССОРИЛСЯ И МИРИЛСЯ ПРОЩАЯ ЕЕ, НО 2 ДНЯ НАЗАД Я ЕЕ ОЧЕНЬ СИЛЬНО ЗА ЭТО ОТМАТЕРИЛ ЧТО ВЫЗВАЛ АГРЕССИЮ ЕЕ МУЖА И ЕЕ ОБИДУ... ДУМАЛ ЧТО МОЯ ОБИДА И МОЯ РЕАКЦИЯ НАОБОРОТ РЕШИТ ПРОБЛЕМУ-НО ЭТО ТОЛЬКО УСУГУБИЛО ЕЕ. ЛАДНО... ХОТЬ ПОУДАЛЯЛИ ДРУГ ДРУГА ИЗ ДРУЗЕЙ И ВСЁ ХОТЬ ХОРОШО ЧТО РАССТАЛСЯ С НЕЙ. НО ДО ЭТОГО ВМЕСТО ТОГО ЧТОБ СРАЗУ ЗИМОЙ ОТПУСТИТЬ ЕЕ И УДАЛИТЬ-Я ДУМАЛ ОБ ЭТОМ И ОБРАЩАЛ НА ЭТО СИЛЬНО МНОГО ВНИМАНИЯ С САМОЙ ЗИМЫ И НЕ МОГ СРАЗУ ОТПУСТИТЬ БЕЗБОЛЕЗНЕННО. НЕСМОТРЯ НА СОВЕТЫ МОИХ ЗНАКОМЫХ.
НЕ БУДЕМ ОСТАНАВЛИВАТЬСЯ НА КОНКРЕТНОМ СЛУЧАЕ: МЕНЯ БЕСПОКОИТ НЕ РАССТАВАНИЕ С КЕМ ЛИБО-А ТО ЧТО МНЕ ТРУДНО В ТАКИХ СЛУЧАЯХ ОТПУСКАТЬ ЛЮДЕЙ БЕЗБОЛЕЗНЕННО...
МОЖЕТ КТО СТАЛКИВАЛСЯ С ПОДОБНЫМИ СИТУАЦИЯМИ И БЫЛ В МОЕЙ ШКУРЕ-ПОДЕЛИТЕСЬ СО МНОЙ СВОИМ ОПЫТОМ.
ТОЛЬКО НЕ ДАВАЙТЕ МНЕ СОВЕТОВ ОБРАТИТЬСЯ К ПСИХОЛОГУ: У НАС В ГОРОДЕ НЕТ БЕСПЛАТНОГО ПСИХОЛОГА А НА ПЛАТНЫХ НЕТ ДЕНЕГ. ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ САЙТЫ И ФОРУМЫ ТО ЖЕ НЕ ПРЕДЛАГАЙТЕ-ТАМ МНЕ ТОЧНО НЕ ДАДУТ ОТВЕТА НЕ ВИДЯ МЕНЯ ВЖИВУЮ...
МОЖЕТ И ЗДЕСЬ ЕСТЬ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ ПСИХОЛОГИ. КОТОРЫЕ МОГЛИ БЫ МНЕ ДАТЬ ЛЮБОЙ СОВЕТ НЕ ХУЖЕ ЧЕМ НА ФОРУМЕ.
ЗАРАНЕЕ СПАСИБО.