Чего может не хватать? Крик души!

Добрый вечер! такое у меня скажем горе, никогда такого не было. Лицо всегда как слеза была, чистое без единого прыща и ресницы с бровями были норм не смотря что даже на диетах сидела и пила только масло и ундевит. А тут на тебе полезло все в кучу. я уже все перепробовала, и дрожжи для волос и кожи пропила и витаминки ундевит пью постоянно, хоть они и дешманские сказала аптекарша по составу и качеству нечем не отличаются от дорого витрум только там минералы еще входят уже и 2 месяца мазала с перерывами неделю ресницы и брови купила вот уже бад цинк не знаю что делать (( пью еще масло длительное время льняное оно для женского организма хорошо + пропивала уже енторосгель думала засорился организм, вроде немного прошли прыщи но снова вернулись... обсыпало переносицу нечего не помогает мазала уже всякими настойками, никогда прыщей не было а тут полезли + ресницы и брови выпадают уже думала аллергия на косметику меняла тушь и умывалки бесполезно. просто уже чуть не плачу. уже отменяла все думала пере насытился организм но проблема не ушла... Еще такое вот извините более интимное всегда у меня были критические дни регулярно цикл 7 дней, а тут в один прекрасный месяц их не было а на следующий месяц начались за прошлый месяц и потом неделю спустя и еще раз получается 7 дней были и потом через неделю 12 дней. я уже испугалась пошла к гинекологу сделала сказал врач все хорошо возможно сбился гормональный фон на почве весны и т.. е но никогда такого не было + ко всему я всегда нервничаю переживаю мало спала сейчас режим наладила нервы в в одно место. но вот цикл я без понятия как будет в этом месяце и проблема с прыщами и ресница бровями хоть плачь . Посоветуйте какие то витамины или что может помочь в моей проблеме. Буду очень благодарна за советы! Спасибо!