Тетьк! в припадке ЗОЖ какой хавчик покупаешь?
По дате
По Рейтингу
рыбу по большей части с овощами, творог, а вообще супы варю на индейке вместо говядины. Красный супчик хорошо - индейка, красный перец болгарский, помидоры, картошка, молотая паприка, можно баклажанов немного добавить...
вся это ЗОЖ только до могилы доводит, как Крамарова....
Рыба, фрукты, овощи)
кура и кефир
ЗОЖ - это всё ...издежь)))