Top.Mail.Ru
Ответы
Аватар пользователя
16лет
Изменено
Аватар пользователя
Аватар пользователя
Бьютилэнд
+1

Как найти в себе силы и есть поменьше вкусного

По дате
По рейтингу
Аватар пользователя
Новичок
16лет

Не делайте из еды культ. Занимайте себя любым делом, читайте, вяжите и т. д. Почаще себе говорите, что это Вы уже ели и не раз, ничего особенного, не буду искушаться, а то может надоесть и вкуснятинка. Вспоминайте тот момент, когда переели вкуснятинку и было плохо. Купите самый аппетитный фрукт (не корзинку) и ешьте с продлевая удовольствие от вкуса фрукта. Постепенно сознание переключится на ту норму, которая Вам нужна. Себе тоже надо временами что-то доказывать. Такова жизнь.

Аватар пользователя
Мастер
16лет

А зачем это нужно? Мы живем 1 раз, так что надо пробывать все!

Аватар пользователя
16лет

научитесь себя любить. а вооще если хочется. , то кушайте иногда.

Аватар пользователя
16лет

такая же беда

Аватар пользователя
Мудрец
16лет

а оно надо?...