Чтобы написать заголовок - вам надо нулевая строка
у вас 150 объектов
для первого объекта - нужна нулевая строка
для второго объекта - нужна еще одна строка
значит та которая была нулевой - будет иметь значение минус один
И так 150 объектов .
В итоге, кроме нулевой строки, у вас будет еще 149 строк со знаком минус.
Циферки и буковки, которые вы видите в таблице - это сделано для ВАШЕГО удобства ( как в морском бое)
В настройках excel эти циферки можно вообще отключить
Ставьте свою нумерацию в любом месте

