раньше ушла с работы, что написать в объяснительной

правду - надоело работать...

заболела, или трубу прорвало, соседи снизу позвонили, что затопила

Почему Вы ушли с работы. Причина же какая-то была, вот ее и укажите.

Что-нибудь про голоса в голове, или инопланетян.

Что ушли с работы по такой-то причине. Впредь обязуетесь не нарушать распорядок в компании, а в случае необходимости ставить руководство в известность о том, что Вам надо куда-то уйти.

часы спешили

ну давайте по делу, требуют от вас объяснительную не просто так, на самом деле им все равно, что там будет написано, сам факт написание вами объяснительной, это признание вами в письменном виде вины за собой, и естественно за этим последует наказание, лишение премии, дисциплинарное взыскание, вплоть до увольнения (если отсутствовали более 4 часов на рабочем месте). Итак первый вариант не писать объяснительную ни в коем случае - лично я так и делала, но это нужно выдержать давление сверху! Или уж если решили написать, то только уважительные причины или ушли с рабочего места но не по своим делам, а по работе))) придумайте, например отнесли письмо на почту, а там очередь или проходили медкомиссию, кадры сказали пройти флюорографию, ну во общем не признавайте свою вину!