есть ли толк от этой штуки (ссылка на магазин с этим)

Question

есть ли толк от этой штуки (ссылка на магазин с этим)

саша мостовой Мыслитель (9473), закрыт 7 лет назад

http://gripboard.ru/universalnyj-espander-trubchatyj

Answer 1

Ну если тренажер, то конечно есть польза. Смотря на какие мышцы идет нагрузка, то там и будет результат.

Answer 2

saniacz@tlen.pl Ученик (106) 7 лет назад

Тренажёр

саша мостовойМыслитель (9473) 7 лет назад

эспандер

Answer 3

Лучше купи резиновые жгуты, или эспандер лыжника 2-4-х жильный, и выполняй борцовские упражнения -это отлично прокачивает плечи и другие мышцы, укрепляя их.