Как в фотошопе сделать чтобы слой и фон были одного цвета?

(вставил своё тело на другой фон, фон был чуть с каким то эффектом, нужно сделать, чтобы они были одного фона, цвета) Помню только, что учитель показывал, что нужно искать в маленьком окне справа, где "слои, итсория и тд.."