Как заставить себя уснуть?

Сперва, посторайся не очем не думать, и ляг пригрется к одиялу....И главное успокоиться....

вспомнит о сексуальных утехах

S4itaesh' do trex. V pol4etvertogo vstaiosh' i p'iosh' uspokaivaius4ii 4ai.

Ну, конечно, есть разные причины в силу которых не спится. В связи с этим несколько способов:
1) Можно принять некоторое количество спиртного или просто упоскаевающего
2) Нужно сделать то, что ты собирался сделать за последний час, но не сделал
... ну, вобщем это основное...