Что может случиться со мной если я ем 300-350 калорий в день в течение месяца ( мне 13 лет) ?
сильно хочу похудеть . ем 300 - 350 ккал в день, боюсь за организм . нечего серьезного не случится ?
Ты убьешь обмен веществ и будешь толстеть от любой еды. При таком похудении избавишься от мышц, начнут выпадать волосы, зубы станут болеть и крошиться. Плюс все это аукнется резким набором веса в зрелости. Оно тебе надо?
Можешь стать анорексичкой! А сколько ты весишь и какой у тебя рост? Мало ли что ты хочешь похудеть.. Может у тебя всё нормально.. они тоже при 33 килограммах кажутся себе толстыми и хотят похудеть.. Выложи фото фигура своей можно без лица я скажу стоит ли худеть или нет.. Не видя фотографии тяжело говорить..
Сначала похудеешь, а потом помрешь. В гробу будешь хорошо смотреться, стройненькой.
Если при этом ты совершенно не проявляешь физическую активность то ничего, а вот в противном случае это приведёт к анорексии.
умрешь