GSpot, MediaInfo и аналогичные программки покажут вам и частоту кадров, и всю прочую подноготную видеофайла: версию и параметры кодека, битрейт, частоту опорных кадров и т. д.
сам Sony Vegas после импорта в свойствах клипа подскажет и фпс и размер и длительность. А до импорта как правильно выше написали - либо банально в проводнике Windows, либо с помощью специальных утилит типа MediaInfo