Добрый день всем! Через сколько месяцев полностью восстановятся ногти, и сама пластина ?

У меня такая проблема ( были ЭНЦ ОРТ - и я от волнения ногти очень очень сильно сгрыз )
В инэте прочитал что лимон помогает! Теперь каждый день мажу лимон !
Помогите сколько надо ждать, что бы они стали такими же красивыми и крепкими как были раньше !
Спасибо за внимание ! ))))