Яблочная диета!! Кто присоединится?!! За 3.5 дня минус 4 кг!!!

Минус 4 кг - это замечательно! Но для организма - это большой стресс для такого короткого срока, всего 3,5 дня. Сейчас Вы это не ощущаете, потому что эйфория от того, что "процесс пошёл". Но как долго Вы сможете выдержать эту диету и не сорваться? Ведь вес нужно не только сбросить, не менее важно его правильно поддерживать на достигнутом уровне. В противном случае - это просто "издевательство" над организмом.